美容師愛分享

生活壓力大.節奏緊張.應酬多.睡覺時間晚.不正常的生活作息.該如何保養？

身體的壓力來源除了熬夜.最傷的是喝酒.抽菸.為客人諮詢瘦身服務時.只要聽到睡眠不足.喝酒.幾乎難瘦...

專業美容師梅的私房面膜使用方法.極致面膜使用法大公開

面膜多久敷一次?在家不出門還要保養敷面膜?超級面膜推薦全身都用到

身為北港人的梅.最愛的就是北港芝麻油.婦女生產坐月子時.燉麻油雞補身體是台灣人都知的習俗

長大後到小鼎工作吃到芝麻包.驚為天人!!太好吃了吧!!!神奇的黑芝麻就此讓梅想到就垂涎欲滴

腸道是人體最重要的免疫器官.近年來越來越多疾病被認為可能與腸道菌叢失調有關?!

網路傳說可以用益生菌來幫助排便甚至達到控制體重說法?!

瘦肚子?瘦小腹?瘦臉?瘦身?一直是梅的人生課題

喝飲料全糖.喝酒.吃宵夜.吃餅乾.逛超商.是梅的小確幸

上一篇梅分享到.懶梅不卸妝只洗臉.一個非常大的前提.就是不能上任何的防曬品.BB霜.素顏霜.隔離霜
以上這類產品全部都要有卸妝動作.但...不防曬的後果是什麼?<部分圖片擷取自白茶賦活保濕素顏霜官網>

對抗疫情你做了什麼🤔.不出門.包緊緊.回到家就會看見自己的乾扁油頭><"
外在防護.內在的免疫提升.梅梅更進一步的精細到了頭髮喔!

學習並投入美容10多年的梅.本身應會積極努力保養肌膚
但懶梅有一大最不愛做的.就是卸妝.每天只擦完保養品出門.就為了不卸妝只洗臉

抗疫最重要!身體健康!不要三高!不要肥胖!!不要代謝症候群!!!<本篇圖片都截取自紅藜果膠官網>

在日商瘦身公司服務5年的梅.去年業績大好.因為客人突然發現自體免疫在這場對抗中的重要性

在家上班一段時間了.家裡的工作桌.環境.燈光設計都與工作不符
遠距工作.3C 產品使用率大大增加.學生更因遠距離教學.光明正大使用3C時間大幅增長