美容師愛分享

鈣片何時吃?你知道嗎?專家說鈣片不要在白天吃?LCP鈣用喝的鈣微微酸的口感.超級好喝👍.

3free喝的鈣.當晚餐飯後飲品.晚間充足的鈣.可以幫助肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性.幫助入睡😍.

補鈣的好處有哪些?除了能長高!預防骨質疏鬆!還可以提升睡眠品質喔😍!!

鈣更能助肌肉正常收縮.進而放鬆緊繃肌肉🤓.但每日鈣的攝取量千萬不可多喔.衛福部建議成人1天.應攝取鈣質1000毫克.

每日三餐在外的梅也不知有無吃到1000毫克.雖然鈣食物多多.但吸收率卻只有30%-32%😬加上梅無咖啡不歡阿~~🤣.

90%的成人每天攝取缺鈣300-600mg😱.熱愛太陽的梅.會曬曬陽光補維生素D.無奈宅家防疫太久.長時間的久座家裡辦公.都腰痠痠.背痛痛了😅.

補鈣保健食品lcp優鈣健只需10分鐘就可到達腸胃吸收😎.鈣推薦液態鈣超適合吞嚥困難的梅ㄤ🤣.家中有長輩或小孩者也適用喝的補鈣喔!

3free三福里的鈣必喝👍.除了吸收好.還有美國醫藥專利L型乳酸鈣認證.補鈣傳送門https://reurl.cc/0jXgE6.開封後要放冷藏喔😀.

補鈣推薦無添加的優鈣健.植物提煉.奶素者補骨頭福音🤩!也超適合孕婦與嬰幼兒的.

LPC優鈣健官網:https://www.3free.com.tw/index.php?route=product/category&path=205&page=2

Line官方帳號:@203pleug

客服電話:07-8231893

服務時間：
週一至週五09:30-18:00
(中午12:00-13:00暫不提供服務)
官網:https://www.3free.com.tw/

FB:https://www.facebook.com/三福里3free-100151611481516/?ref=bookmarks

FB粉專:https://m.facebook.com/%E4%B8%89%E7%A6%8F%E9%87%8C3free-100151611481516/photos/?ref=page_internal&mt_nav=0

延伸閱讀:

<愛吃>宵夜吃什麼?!新北蘆洲魔王雞排/宵夜雞排推薦 https://reurl.cc/pg0W8e

<新北飲料>蘆洲必吃/秘境手搖/杜芳子古味茶鋪/蘆洲飲料推薦 https://reurl.cc/kZe8mG

<愛吃>彰化美食圓木嫩仙草/台中新開幕燒仙草/台中美食推薦 https://reurl.cc/NrD0o6
<開喝>夏日消暑人氣飲料推薦/一青苑手工茶殿季節柚香限定款 https://reurl.cc/MAg4lm

<愛吃>美食部落客推薦高雄在地美食嘿嘿水餃/宅配水餃推薦 https://reurl.cc/MApMmp
<愛美>台北美甲手足保養/凝膠指甲推薦/NailNail美甲仙女款 https://reurl.cc/lR2Da

<愛用>夏日洗澡鹽/除穢玫瑰鹽洗髮精/鹽晶王/負離子玫瑰鹽沐浴乳 https://reurl.cc/W3NyYO

<愛吃>1分鐘開吃益生菌黃金蝦/屏東必吃黃金蝦/無毒泰國蝦餐廳/宅配美食泰國蝦 https://reurl.cc/vqxAga

<愛吃>宅配甜點推薦爆漿蒜球/網購月亮咬一口/滿月冰心可頌現正爆餡中 https://reurl.cc/eEYoZ7

<愛美>細緻的毛孔只有奈米毛孔潔淨露/洗卸合一/溫和自然洗淨 https://reurl.cc/pgek04

<開吃>新莊人氣小吃新貳拾壹食堂/菜單/超級麻辣鴨血~新莊必吃!! https://reurl.cc/2rnlnn