美容師愛分享

健康減肥是眾知的追求.如何瘦得健康.瘦得好看.更是首要目標

40++後的梅 瘦身 減重.都是為了讓身體更輕鬆.為人生下半場生活更行動自如

40歲後的人生.階段任務完成一大半.工作.家庭...都越來越好...但!健康還在!!??

梅今年的新年目標就是.身體健康的守護.運動.飲食.按摩保養全部一起上線~

細軟髮的梅.經歷的產後落髮.工作壓力大落髮後以致變成稀疏髮梅

想要髮絲更豐盈的梅.選擇獲多國專利認證的髮量救星GrowMagic 生萌-育髮精萃-養髮液

很多人會為了健康進行飲食控制

當嚴格執行時.常常會發生蛋白質攝取不足的問題

6月1日是全球牛奶日~梅學習到的新知~

取自法國純淨乳源經過特殊製程而成的『Prelactium 胜肽』能讓輾轉的夜晚好好入睡!

瘦身三大重點燃燒 排出 吸收其中的燃燒.是與運動離不開的超緊密關係

怎麼運動.體重都不變?飲食控制也一樣來~東湖私人教練.解開體重浮動的秘密~

日本製造的LAKEL華蓉樂來活性麴聚乳酸.揭密日本長壽秘訣🤩

日本超過百歲人瑞人數.超過9萬.蟬聯52年全球年~日本長壽人口比例屢創新高~

古埃及皇室御用聖品『黑種草油』相隔3000年後的平民梅.也能輕鬆取得

身處高科技的現代梅.首選養顏古老祕寶~『愛善那 黑種草油』

美體按摩從業10幾年的梅.發現近來的客人...僵硬度超級...超級卡...??!!原來是~冬天運動不足!!還有~

年節大吃大喝的聚餐高油飲食和高壓工作超有關係~那麼除了定期運動外.還能做些什麼促進新陳代謝??

號稱肌肉放鬆.按摩達人的梅.身體痠痛...誰人可以幫梅處理(ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ)

林口龜山按摩店『筋石堂』傳統整復推拿.按摩技術深層又溫柔~按一次就知有沒有~*\(^_^)/*

魚油功效大家想必清楚.但如何挑選適合的魚油?全家人都適用又該如何選擇?

常在創辦的健康雜誌中.分享各種運動常識及營養攝取重要性的WEIDER 威德.對兒童魚油的補充安全很重視

鱘龍魚最高等級"黑蒜.膠原系列"滿滿原型食材的天然食療保健品

熱量低的鱘寶.除了適合手術後補品.產後補品.經前調理外.還適合愛美的妳.養顏美容.養身保養~

溫和調理的中醫減肥為現代人減重.改善新陳代謝的新選擇

瀚儒中醫診所的漢方中醫健康管理.還有"特殊"醫療項目

小時候大家都知道牙齒骨骼強壯.消化道機能健全為健康之道

現今又多了.精神旺盛.新陳代謝促進.如何外在青春美麗.內在健康維持為重點~

據統計.益生菌榮登為國人最常用的保健食品.殊不知...

PROBIOTICS益生菌.除了大家知悉的調整腸道菌相.消化機能外.還有細分出助眠系喔~

疫情持續下的日常.人們越來越看重自身的日常保健

紫錐花萃取+魚腥草萃取+尤加利葉萃取的花賜康.讓梅出入公共場合超安心

要活得健康.就要"動"運動的好處.你知.我知.大家都知道😁

但是...臣妾就是做不到ㄚ~😆梅的運動有一陣沒一陣的...想的比做的多

確診人數狂飆❗️未來中鏢只是早晚問題❓如何調理體質加強自我的外出保護力❓

喝的防護口罩金絲燕窩益氣精華飲打造天選體質.養顏美容.潤喉舒適.思緒靈活.體力充沛.強化保護.放心呼吸的最佳選擇

美食當前.糖分攝取過多.血糖失控.人人都有可能持續性高血糖.恐怕還會引發糖尿病

近年年輕化趨勢的糖尿病.除了先天的基因遺傳.還有後天的生活習慣病造成

全民168斷食.現今的社會都有共識增肌減脂.不再是過去單看體重的時代⁽˙³˙⁾

體重不代表一切.體脂肪的正常維持才是一切健康的源頭 O口O!